Bodybuilding - od početnika do naprednih

 Aha, prvo u neku malu dok se digneš malo, pa onda da te nije sram ući u neku od ''jačih teretana''.

Da te ne muče malo kompleksi? Pukni nešto nedozvoljeno i kreni u IN teretane pa trgat ćeš metal lol

šala mala, ne kužim kakve su to in teretane u koje se ide samo kad se digneš i dovedeš u red? 

 Iskreno? Meni osobno ti ne izgledaš nešto. Na tebi se vide ukupno 2 skupine mišića, sisu i biceps i to je sve. Imaš sisinu i ručetinu i bog. Nema mi tu neke estetike. Neko te je lajkao ali koliko ja znam mogao si sam sebe lajkat preko lažnih profila. I to za sterkane, tko to meni garantira da nisi napravio jedan ciklus u nekom trenutku u životu kad si toliko uživljen u teretanu? Mutan si mi malo. Ja sam rekreativac i bmk za to. Ja znam da nikad neću postić nešto, meni je 35 godina, 2 djece i vježban iz zabave da vidim svoj doseg. Jedino ako si pošteni seljak koji vježba cijeli život kao što vidim da vi svi gore po Slavoniji pumpate, bildate, karate, ovo-ono, svi ste nekako dobri dečki - to je onda ok i onda si mi ok. Eto najiskrenije.

...

Nadalje, kralj naturalaca trenutno je Kiyoshi Moody. Znači treba pogledat natural olimpiju da se vidi kako se može izgledat natural. To je ono što ja furam i to je ono što bi mi svi trebali furat. Ako je netko talentiran genetski i ako ima želju/ambiciju da postigne neko priznanje - i za njega ima prostora, ne treba se pikat. Usput, pogledajte njega kraj Phil Heatha. Prema ovoj slici se čak ni ne isplati toliko pikanje.

...

E da. Zašto svi govore da su natural a nisu? Jer je najveća promocija kad se prodaješ pod natural, jer se niti jednom mladom momku ne puca sa kemijom. Dovoljno je napisat u YT ili Google "natural bodybuilding" ili "natural bodybuilder" pa ćete dobit sve steroidaše, od Jeffa do Ogusa. Ovi ih krenu falovat jer ovi izgledaju bolesno, i tako oni zarađuju. 

 Sve 5, rekoh živim i uživam, ne živim teretanu, jer nemam uvjete, novac, i prestar sam da idem u nešto konkretno. A čuj sisu i ručku, za razliku od tebe bar nešto i imam. Niakd me estetika nije zanimala, oduvijek sam želio biti jak i dizat puno, a opet da ne ličim na bauštelca, i misim da je to ok.

Za lajkove i lažne profile neću komentirat, mislim da koliko se ovako forumski poznajemo si mogao shvatiti kakav sam lik tako da takva sranja ostavi nekom drugome. A za kuru, zbilja neam komentara, ali u redu, shvaćam odakle to dolazi.

A za natural, pa jasno, ali kad tad te čiko pozove na stranu i kaže, ali malac, oš bit velik, ajde probaj ovo, prva je dzaba...i tako to krene, znam foru, vadili su i meni to sranje i kažu, došao si do limita, uzmi prvu na mene pa se javi dalje itd.

Praktički ''gym droga'' ako je mogu tako nazvati i zato mi je to sve užasno i odbojno :)

ovaj dečko, ako je natural, to je to, gasi internet nema dalje od ovoga, ovo je po meni tijelo kakvo treba stremiti, ako ponavljam je čisti naturale.

p.s. taj kiyoshi izgleda premoćno, ako je natural iako ne vjerujem, kapa dolje do poda.

Ne pratim nit me zanima više taj sport na toj razini, ne vjerujem da je natural, ali kažem, ako je kojim čudom onda gz.

Pogledaj ovog crnca, šta bi za njega rekao recimo?

  I am 5'11.5 and currently weigh between 205-210 depending on the day.

davno sam ovo pogledao, ali evo par usporedbi koje su jasne ko dan

Kiyoshi je natural ko meso u Konzumu.

 Dobro je brate onda. Evo ruke. Mislim da sam sad sredio prehranu i trening tj. potpuno prilagodi prema sebi i očekujem da ću ovo lito bit ono da se može reć vidi ga. Stavljam slike na ljeto pa me slobodno izgadite, ili pohvalite, jer jebat ga nemam kome pokazat napredak i vidit jeli idem u pravom smjeru.

Ali baš je gušto opsovat na forumu skroz... ja mislim da administratori ni ne gledaju ovu temu :D

 A ne izgleda ni meni iskreno ali opet nije neki lik na yt nego je godinama na natjecanju sa rigoroznim testiranjem. Poligraf, urin - alo. Jedino što mi pada na pamet onda je da zna točno kad treba zaustavit uzimanje i onda cruza na kemiji po inerciji. A Mike O'tren ti je natural?

A crnac mi je natural totalno i to se točno vidi. Evo nemam šta reć čoviku.

 Evo kiko baš danas ću opalit jednu reko, čisto da imam sliku za formu sad kad sam se ko prase udebljao za blagdane. Kao što ti kažeš bica i cica, drugo neam i u pravu si, nema greške.

185/102 danas mjereno.

Ne znam jesam se smio slikat unflexan, neki kažu da nije to pravilno, valjda sam trebao neke super poze da naglasim neki dio, ali ne znam jer sam ljakse pa evo ovako. S ovime lagano do ljeta, da je skinut na 90-93kg a zadržat barem nešto mišića, bit ću zadovoljan.

Kad sam na defki, ne pratim što jedem samo smanjim sve, traniram češće ui ubacujem više kardija samo da kg spadnu, a ne želim gubiti puno na snazi i volumenu, ali vidjet ćemo do ljeta. To je nama amaterima sezona, ljeto :)

jedna od stvari koja me ubija su široki ovi bokovi radi kojih nemrem dobit onaj strukić što neka ekipa ima, uvijek tako široko izgledam radi tih kostiju naglašenih i jebat ga kad se malo sala na njima skupi ode to u kurac.

Svaka čast.

 Aha zelis reci da je Panda, onaj Ulissis , pa Mike Ohearn i takvi ,da su naturalci? Samo jbg dugo treniraju i imaju odlicnu genetiku? :D .. Daj ne budi smijesan... Da si najbolji geneticar na svijetu, za sve postoji granica..

 Ako se referiras na mene, ja uopće ne razmšiljam o tome dal su natural ili ne.. :) Svejedno mi kako došli do ''izgleda'' , ''pikali'' se oni ili ne, iza tog stoji enormni trud i odricanje. Kad bi sve bilo u ''pikanju'' svaki drugi na cesti bi bio izdefiniran. :)

 PA zato sto je ogus nizak, i ako imas 2 lika, jedan visok, drugi nizak, slicno "nabildovani" kako bi rekli drugovi srbi, normalno da ce onaj visi biti impresivniji, ali Ogus je bolje poslozen od Seida, puno bolje.. Rekli bismo da ako si naturalac, moras vise stvari imati pod kontrolom ako zelis postici nesto, dok ti likovi ne moraju biti 100% disciplinirani..Ok jeff ima genetiku i to stoji, ali ako pogledas njegovo znanje, ono je doslovno 0... u zumanju ima ugljikohidrata i te fore.. lik je pogubljen, a i vidi da se je malo tupav lik sam po sebi.. Ali jbg genetika cini svoje... 

KIKI3ooo

a sta mislis jebemu... cijeli pro sport je na kemiji, svi prolaze bez problema.. sta ti vjerujes nekom ako kaze da nije na kemiji, da nije?? haha.. sta mislis da nisu otkrili nacina kako prevariti testove itd? 

KIKI3ooo kaže...

Pitanje je koliko je on stvarno glup a koliko se pravi glup. Razumiš?

 

Može jeff stajat bliže kameri -  i čak se dizat na prste - ali bez obzira na sve to, kraj njega je ogus nevidljiva iva.

Pogledaj ako nisi:

 

Sve ono znanje što ima ogus, a možeš samo zamislit koliko je to znanje koje je on sagradio godima kocku po kockicu... on može napravit četverogodišnji studij od znanja kojeg ima o vježbanju i prehrani (možeš onda i zamislit koje znanje o kemiji ima)... pada u vodu kad stane kraj jeff-a. Ti ne samo da ne možeš vidit razliku između njih nego moraš reć pa jebemu sve ako nije jeff bolji, a teški je broscience guy dok je ogus doktorira sve šta postoji u tom svijetu.

 Dobro da nisi stavio još stariji video.

monsieur kaže...

KIKI3ooo kaže...

Pitanje je koliko je on stvarno glup a koliko se pravi glup. Razumiš?

 

Može jeff stajat bliže kameri -  i čak se dizat na prste - ali bez obzira na sve to, kraj njega je ogus nevidljiva iva.

Pogledaj ako nisi:

 

Sve ono znanje što ima ogus, a možeš samo zamislit koliko je to znanje koje je on sagradio godima kocku po kockicu... on može napravit četverogodišnji studij od znanja kojeg ima o vježbanju i prehrani (možeš onda i zamislit koje znanje o kemiji ima)... pada u vodu kad stane kraj jeff-a. Ti ne samo da ne možeš vidit razliku između njih nego moraš reć pa jebemu sve ako nije jeff bolji, a teški je broscience guy dok je ogus doktorira sve šta postoji u tom svijetu.

 Dobro da nisi stavio još stariji video.

 I šta s tim? Naš kako bi te nabia sinko.

Kakav je taj kurac palac seid po težinama, kako diže, kad vidim da spominješ to?