Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 02 Jun 2026 10:07:10 GMT

Stigao whey sa ogistre 2300g 52e me izaslo, nema ni postarine. Vrhunska topljivost, nije presladak, nema grudica. Okus prva liga. Za te pare ovo je najbolje sto sam probao. Ostale cijene su bezobrazne...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Mon, 01 Jun 2026 08:20:00 GMT

Okus je dosta dobar, ne osjeti se zrnatost pod zubima. ja sam zadnji put naručio 5*500g ove okuse:CHOCOLATE & COOKIES (solidan, komadići keksa), CARAMEL BISCUIT (karamela jako dobra), CHOCOL...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Mon, 01 Jun 2026 08:14:02 GMT

meni odlicni, a osim wheya imaju i hrpu drugih stvari koje nitko nema.. da, i oni su digli cijenu za 15-20€, jedino je taj evobasic whey jeftiniji ali ima 16g masti tako da je to za me...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Mon, 01 Jun 2026 07:25:53 GMT

Spominjali su se hsn proteini ovdje?
Iskustva?
Cijena je korektna, gledam 2 kg za 40e i za 54e (njihova marka, Whey).
Vidim da je to trenutno na popustu, ne znam dali je fake popust...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 30 May 2026 10:53:08 GMT

Aha, dobro. Jedino ti je rješenje onda podbaciti ispod tog bicikla neku "klocnu" i učvrstiti bicikl vijcima na nju. Ako kao klocna nije dovoljna visina letve (25mm) onda komad štafle (50mm) metni is...

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 29 May 2026 20:14:46 GMT

Ma problem je sto ako stavim tenisicu ili papuce onda zapinje noga na pod dole i iza jer nemam kontrolu stopala, inace nosim broj 45, imam i veslacicu tata je monitrao tenisice na njih pa i to mogu ra...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 29 May 2026 16:27:20 GMT

Ipak napreduješ pomalo , drago mi je 👍 Samo vrti taj bicikl, meni je super trenažer ( slično sobnom biciklu), pustim si neki sadržaj recimo film i deri dva sata. Ako je kompatibilan navoj s obič...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 29 May 2026 16:00:18 GMT

Nije prometna, prije 7 godina sam pao sa 6-tog kata na kamen neki manji valjda na leda ne sjecam se tako misle doktori jer je napuknuo kraljezak T12/L1 i ostetio zivce, pomalo kroz ovih 7 godina pomal...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 29 May 2026 15:06:02 GMT

Nisu normalni s cijenama mliječnih bjelančevina, gdje su vremena 20 eura kila , ma da i to nam je bilo skupo. Ja štedim whey , znači samo ujutro doručak napravim zobenu kašu. Znači dvije žlice zobe...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 29 May 2026 14:59:51 GMT

oprosti ako je preosobno pa nemoj odgovoriti. Znam da si u invalidskim kolicima, nažalost prometna. No sad kako si spomenuo bicikl ,moram te pitati znači nisu ti skroz noge oduzete?

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 29 May 2026 10:26:54 GMT

Ma necu vise ni uzimati whey proteine, roknut cu jedan islandic skyr pilos iz lidla na dan ili 2x 330g high protein yogurta pilos iz lidla + rucak i bit ce dosta.uzeo sam si biciklu sa amazona, zaveze...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 29 May 2026 04:21:05 GMT

Evo da se nadopunim.. kosarica vise nije ni 128, ni 158 eura vec 166. Jebeno poskupljenje od cca 25%. Koji k, šta su krave nestale?!

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Mon, 25 May 2026 09:47:14 GMT

Ja pijem whey jer mi se dorucak sastoji od njega, zobena kaša koja mi je nazmjenjiva ujutro da unesem odma 50g proteina dok dan nije ni počeo. Ne koristim whey za one gluposti nakon treninga da ga muć...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sun, 24 May 2026 14:00:02 GMT

je, poskupilo je. ja sam dobio email zašto fižu cijene. sve poskupilo u proizvodnji.tek sad vidim. 24. traavnja naručio whey 5*500g, sa savings planom me ispalo 55.42€, sad je 75.22€.

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sun, 24 May 2026 12:08:15 GMT

Zasto ne? Puno bolje mi ujutro odgovara jesti jaja, posni sir, tost i sl. Pa onda navecer jedem zob, kefir, whey, kikiriki maslac, voće ili kaj si vec sve tu ubacim. Tako jedem kada je neradni dan ili...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sun, 24 May 2026 10:51:38 GMT

Večeras zobene? zašto?

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 23 May 2026 17:08:21 GMT

A znam, da, samo sam navikao svaki dan vecerat zob whey i taj buckuris svega. Samo moram smisliti alternativu

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 23 May 2026 16:38:38 GMT

Bez wheya sam cca godinu i po dvije, počeo zaborav ljat piti ga nakon gym pa i prestao. Nikakvu razliku nisam vidio iskreno. smažem ponekad kazeinski puding navečer i tjt. i dalje kao što si...

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 23 May 2026 16:03:31 GMT

Znaci, drzao sam u kosarici tjedan i vise dana, na HSN stranici, 3x 2kg EVOWHEY proteina (ne basic). Nije mi se dalo odmah narucit. Tad je cijena bila 128 eura (sa saving planom na 3god). I prije 2 da...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Thu, 21 May 2026 13:50:54 GMT

Evo da i ja pokazem trenutnu formu. 76kg na 179cm. Cilj je jos koju kilu cutat, pa da to bude fina podloga za bulk na jesen, a po ljeti odrzavanje.

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sun, 17 May 2026 10:21:06 GMT

meni je okus dobar, tiramisu je nekako jak, coffe je ok. uglavnom čokolada i karamela i slično sa čokoladom je ok. nikakvih problema sa želudcem.

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sun, 17 May 2026 07:24:51 GMT

Pozdrav ekipa. Dugo se nismo čuli. Evo jedne fotke sa tradicionalnog kupanja od ove zime. Našao sam neki sweet spot za održavanje što se tiče forme i kilaže. Ubacio jako puno cardio treninga, pokušava...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sun, 17 May 2026 00:22:40 GMT

Meni ok na zeludac ne znam kako cetebi biti, ovaj https://www.hsnstore.eu/brands/sport-series/evowhey-protein double chocolate mi je bio fin, a myprotein uvijek na stranici negdj...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sun, 17 May 2026 00:19:58 GMT

jel valja evo way basic chocolate sa vodom? evo whey double chocolate mi je bio prefin ali zato i kosta 10€ vise. Mora se narucit nekih 80-90€ za besplatnu dostavu.

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 16 May 2026 19:14:57 GMT

Kakvi su ti HSN okusom i kako sjedaju na želudac? Do sad sam na trošio myprotein ali uzimam samo kad su popusit ali i sad je to postalo preskupo...inace je 2,5kg 240eura WTF...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 16 May 2026 19:08:57 GMT

evo ti mojo affilate link. malo duže je dostava, ide iz španjolske, al je jeftinmije.hvalaHSN store

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 16 May 2026 18:23:14 GMT

I ja sam do sad uzimao sa the nutrition no nek se napuše k.te više, svaka dva mjeseca akcija na amino whey a cijena 6e više svaki put. Sad uzeo iz proteke čokoladu i čokoladu lješnjak, 43e 2.3kg. ...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Sat, 16 May 2026 12:01:42 GMT

Molim preporuku odakle uzimati whey protein? Ne želim ništa skupo, a da je okus dobar. I samo da nije gym beam, ne odgovaraju mi nikako. Do sada sam uzimao sa the nutritiona, one neke njihove, ali v...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Thu, 14 May 2026 05:08:42 GMT

To ljudi samo jako 💪 Savjetovao bih kao i Fila za nas "starije" i sklone ozljedama nikakav otkaz sa velikim težinama i trzajima. Zato što niti jedna ozljeda neće nestati nego ostavi traga i uvijek ...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 12 May 2026 17:30:19 GMT

Jedem 200g proteina dnevno, crveno meso (junetina pretežno) piletina, riba. 4 do 5 jaja dnevno, zob + whey obicno dorucak sa mlijekom. Skyr sa vocem u smoothieu. Na bulku sam na 4000 do 4500 kal...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 12 May 2026 13:54:32 GMT

može malo više, što i koliko jedeš,koliko puta na dan, plan treninga, vježbe, težina... ukratko

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 12 May 2026 10:53:11 GMT

ovakve mudrosti dođu čovjeku sa stažom, godinama i podignutim kilažama.Gubljenje vremena, riskiranje ozljeda, a čemu, za snimit se na story.Neka hvala. Svaka ti čast na i dalje uporno...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 12 May 2026 09:57:47 GMT

Klasičan bro split je kod mene uvijek. Razbijem mišić velikim težinama onda druga faza manje kilaže na sajlama više fokus na stretch i kontrolu. Prsa, leđa, noge, ramena, ruke, odmor odmor ponov...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Mon, 11 May 2026 21:30:47 GMT

Svaka cast, masina si. Ne mogu zamislit da na svojih 179cm budem na tolkoj kilazi. Kako izgledaju treninzi trenutno?

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Mon, 11 May 2026 14:18:39 GMT

Gotova sezona bulka, najbolja do sad, prešao sam 100kg što je već ozbiljna brojka za 175cm visinu. Odradio sam sve jako dobro i vrlo sam zadovoljan. Sad na 12 tjedana dijete pa opet ispočetka nadam se...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Wed, 29 Apr 2026 11:38:21 GMT

Ne bih znao, ja placam preko kreditne direktno. Jedino da pitas podrsku jer mozda ne podrzavaju revolut

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Wed, 29 Apr 2026 10:54:00 GMT

Ne znam zasto mi prihvate skinu pare i odma vrate dobijem mail da je otkazano...placam preko revoluta na iherbu.Tamo sam prvo i pokusao.

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Wed, 29 Apr 2026 10:51:54 GMT

Ja sam uzeo bisglycinate tablete (Now Foods) preko iHerba a malate u prahu preko HSN stranice

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Wed, 29 Apr 2026 08:12:35 GMT

Kad vec spominjete magnezij odakle ste narucivali? Moram nabavit,magnezij,cink i l-theanine,probao sam na iherb ali mi naplate pa otkazu narudzbu i pare vrate.

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Wed, 29 Apr 2026 07:59:25 GMT

da, evo dosao je jos prije 30 godina, stvarno cesto izlaze nove verzije u tim komercijalnim verzijama su obicno najjeftiniji oblici, pa zato ljudi za drugo ni ne znaju. uzimaj 40...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 28 Apr 2026 18:53:52 GMT

Eh saznah za taj novi magnezij , ne možeš popratiti kako izlaze. Sad sam proučio da je taj kelat odličan za opuštanje mišića i za lakši san navečer bolje uzimati. Pa sam još naletio na neki magnez...

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 28 Apr 2026 10:17:23 GMT

To je barem jednostavno, isključivo bisglicinat.

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Tue, 28 Apr 2026 09:14:37 GMT

Može mi netko odgovoriti koja vrsta magnezija je najbolja za one koji idu u teretanu i vježbaju mišiće. Više sam lud od tih svih vrsta!

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 24 Apr 2026 12:02:09 GMT

da, taj matcha ima vise uh, ali mislim da je best buy jer je ipak izolat, samo vise uh dolazi zbog okusa. Jos uvijek jeftiniji od impact whey ali malo vise proteina. Mozda je zato kao poseban pro...

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 24 Apr 2026 11:38:34 GMT

složio sam si neki plan na hevy app, i provjerio što kaže chatgpt, ima možda koja vježba viška, ali radim sa manji težinama i ne pretjerujem. subotom đir biciklom 40-50km, 2-2,5 sata.inače 44.god, 180...

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 24 Apr 2026 11:34:10 GMT

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 24 Apr 2026 11:23:27 GMT

pogledaj na hsnstore.eu opet jeftinije nego myprotein.emo moj affiliate link, unaprijed zahvalan.HSNStore.eu whey, 2kg 37,32€ HSNStore.eu izolat,

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 24 Apr 2026 10:43:56 GMT

nije to redovna cijena, redovna je oko 180€, 110 je sa popustom. kupujem na myproteinu 15 godina, znam kako kodovi rade.. ti ili nesto krivo gledas ili ne znam sto..evo ti i screenshot...

Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 24 Apr 2026 09:51:41 GMT

To je redovna cijena koja je vec na pola od ostalih izolata, upises kod DARIO30 ili neki drugi koji radi i dobijes jos dolje .Provjerio sam i sad je cijena 64.10€‎, jucer je bilo 55 i co...

Re: Bodybuilding - od početnika do naprednih

Fri, 24 Apr 2026 08:55:11 GMT

ne kuzim, meni pokazuje 110€