Kucna teretana
Htio bi napravit kucnu teretanu, ocu napravit bench klupicu i tegove jel mi neko moze dat savjete kako sto napravit
Kucna teretana
- +/- sve poruke
- ravni prikaz
- starije poruke gore
11 godina
online
Re: Kucna teretana
Pa, za bench uzmeš mjere onoga pravoga, visina, dužina i širina. Znači neka daska, te noge napraviš po volji. Samo dasku presvuci nečime, da ne žulja.
Za utege, uzmeš prazne plastične boce koje možeš zabetonirati, zagipsati na neku štangu sa svake strane. Il' pak imati pronaći dobru štangu za koju ćeš raditi utege, odnosno terete po mjeri. Ono da imaš 5kg, 10kg, 15kg,....da si slažeš kod vježbanja na benču težine po mjeri.
Panzerkampfwagen.Unatoč svemu - Dinamo Zagreb.