Teretana dobra / losa

Wed, 08 Jul 2015 13:51:19 GMT

Naslov teme je katastrofa.

Teretana dobra / losa

Thu, 02 Jul 2015 18:44:44 GMT

Ne znaš tko je veći spammer,ovaj što diže temu iz mrtvih ili ovaj što citira post iz 2011..

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 02 Jul 2015 16:56:47 GMT

Teretana je u isto vrijeme super i katastrofa. Super je ako nemaš gdje trenirati, ako ne voliš timske sportove i ako ti je cilj nabiti (malo) mišične mase, skinuti par kg viška ili mal...

Teretana dobra / losa

Wed, 17 Jun 2015 07:58:53 GMT

Teretana je super za vježbanje, posebno za one koji nisu ljubitelji grupnih treninga i vježbanja. Današnje teretane imaju toliko sprava, rekvizita i svega da je nemoguće ne naći mjesto i trening za se...

Re: Teretana dobra / losa

Fri, 26 Aug 2011 15:32:27 GMT

moztes ici u teretanu samo nemoj pretjerivat s tezinama

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:58:53 GMT

hahahah koji kralj

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:57:38 GMT

Da,ne preopterecuj se i pobrini se da ti kilaza ne unisti leda,naravno to ti samo moze uradit velika kilaza.

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:54:50 GMT

Thanks, znaci samo je problem sa razvijanjem kostiju/kraljeznice?KKristijan kaže...GimmieCorsair kaže...Ako ja sad imam 197cm mogu li se ja uhvatit teretane? A imam samo 15 godina.ti si moj idol ...

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:54:08 GMT

Moji prijatelji i ja imamo treninge u teretani (plivanje) tako da....

imam 14 godina....

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:51:59 GMT

http://www.youtube.com/watch?v=ZD_dhMSlygY&feature=related ovak nekako bi ti trebo trening ic:D

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:45:52 GMT

ti si moj idol

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:44:17 GMT

Mozes.Samo se nemoj iskrivit od silnih tezina.Samo pomalo i doc ce i kile i snaga.Pazi na leda da ih nebi nabilda a ona ostala kriva.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:43:05 GMT

Ako ja sad imam 197cm mogu li se ja uhvatit teretane? A imam samo 15 godina.

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:35:22 GMT

dobar je taj tvoj likali ipak nek se ostavi toga i prepusti to profesionalcima kao ovom dečku tuhttp://www.youtube.com/watch?v=PH7XaZvidvw

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:14:56 GMT

Pocni trenirati parkour.Evo video: http://www.youtube.com/watch?v=SMppD-bUNWo

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:14:45 GMT

Ako ces trenirat u teretani ostavi se velikih tezina i utega tipa bucice i bench.Sve umjereno je super,ali najbolje bi ti bilo trenirat plivanje ili neki sport koji stvarno razvije covika.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 18:09:40 GMT

oo majko mila de vi odoste

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 17:25:08 GMT

Inace znam ti mamu i tatu tako da ti virujem.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 17:12:40 GMT

Netko bi pi*ke lovio vidim

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 17:09:46 GMT

Rolaj se stari...rolaj.. Na to ti i komadi padaju tak da ono FSK Urbanhttp://www.youtube.com/watch?v=huLlrWdtRvE&feature=player_embedded#! FSK Slalomhttp://www.you...

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:56:56 GMT

tata 190,mama 171 ?

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:55:22 GMT

Kaj će ti teretana? To mi je ful smješno. Apsolutno nepotrebno, sve možeš i doma. Za ruke (i prsa) radi sklekove, shadow (ako znaš držat gard i udarat, a i za shadow i nije neka mudrost) - još bo...

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:46:53 GMT

Do formiranja tijela i okoncanja puberteta niposto se ne smije raditi sa velikim teretima.Teretana STOP. Najbolje ti je tada raditi aerobne (brze, dinamicne) vjezbe.Plivanje ti preporucam kao nesta sk...

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:46:34 GMT

Stolni tenis(koncetracija, jačanje ruku, rad nogu, stabilnost, razmišljanje i još štošta. Nevjerojatno šta sve trebaš za ozbiljni stolni tenis) Smatram da mi je plaćanje teretane bespotrebno...

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:44:52 GMT

sad jedan kaze da trebam ic a drugi ne :D

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:44:15 GMT

znam za čovjeka koji je dizao bench, i nezgodno je dignuo pa mu je šipka s 100 kg utega pala na trbuh. Nije mu bilo ništa osim što mu se anus pretvorio u crvenu ružicu i napunio je gače ručkom. Ali in...

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:42:57 GMT

Nizak si onda genetski.Daj mucni glavom malo.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:41:34 GMT

neće ti biti baš ništa, osim što ćeš si izgraditi tijelo. naravno, uzmi si osobnog trenera prvih 3 - 4 puta jer se ne želiš ozlijediti - uostalom on će ti napraviti plan treninga i upoznati te s vježb...

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:40:12 GMT

ja sam nizak (178cm) i nisam u zivotu digno 2kg utega,a bavio sam se aktivno kosarkom.Nes ti....Radje se nabildaj i ulovi nesta

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:38:29 GMT

Ako je nizak sada sa 16 godina usporit ce rast sa velikim tezinama.Sport je zakon.Ostavi se bildare dok si u pubertetu autore.Svi koji ti kazu suprotno ili neznaju ili te lazu.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:37:16 GMT

Odi u teretanu,ništ ti nemre bit.Jedino dok dižeš veće težine na benču pitaj nekoga da stoji iza i drži da slučajno ne padne na tebe.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:35:44 GMT

ozbiljno pitam

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:33:31 GMT

predlazem sah.

Re: Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:33:25 GMT

cuj ovog prestar

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:31:51 GMT

Nemoj dok se jos razvijas.Treniraj neki sport.Teretana lose utjece na rast mladog tijela.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:31:34 GMT

prestar si.

Teretana dobra / losa

Thu, 25 Aug 2011 16:30:50 GMT

Imam 16 godina i krenuo bi u teretanu dali da jos sacekam ili mogu ?